Estrategias Efectivas para Manejar el Estrés Parental y Técnicas de Relajación
Introducción a la Gestión del Estrés para Padres Ser padre es una de las responsabilidades más gratificantes pero también una de las más estresantes. El estrés parental no solo afecta a los padres, sino también a los hijos. Aprender a manejar este estrés es crucial para mantener un ambiente familiar saludable. Este artículo explora estrategias …